Question

Jelaskan cara melakukan teknik passing dalam permainan bola volly?

Answer 1

 Passing 1. Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)
ñ Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
ñ tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.
ñ Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
ñ Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
ñ Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
ñ Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.
ñ Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
ñ Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan ñ Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power   

2. Passing Atas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
a)       Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
b)       Badan sedikit condong ke depan, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola
c)       Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga
d)       Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua
tangan e)       Menggunakan gerakan kaki untuk menambah kekuatan