" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Więc jeśli zjadłaś o 100 kcal mniej niz powinnas czyli mniej niz 7000 to zjadlas 6900 kcal..
7000 - 1kg
6900 - x
x = 6900/7000 ≈ 0,98 kg tyle stracisz kg jesli zjesz o 100 kcal mniej niz powinnas
===========================================================
jeśli zjesz o 500 kcal to stracic 6500 kcal
7000 kcal - 1kg
6500 kcal- x
x = 6500/7000 ≈ 0,93 kg - tyle stracisz kg jesli zjesz o 500 kcal mniej niz powinnas
============================================================
jesli zjesz o 1000 kcal to stracisz 6000 kcal
7000 kcal - 1kg
6000 kcal - x
x = 6000/7000 ≈ 0,86 kg - tyle stracisz kg jesli zjesz o 1000 kcal mniej niz
powinnas