Jakich zasad nalezy przestrzegac, aby uklad wydalniczy sprawnie funkcjonowal?
Aby układ wydalniczy prawidłowo funkcjonował należy:
regularnie oddawać mocz
przyjmować odpowiednią ilość płynów
utrzymywać higienę zewnętrznych narządów układu wydalniczego
nie spożywać zbyt dużo alkoholu
unikać siedzenia na wilgotnych miejscach, to może prowadzić do zapalenia pęcherza.
Regularnie oddawac mocz. Jesc duzo blonnika (wspomaga trawienie i wydalanie) i pic duzo wody ( niegazowanej ) , Nie przesiadywac na zimnych posadzkach itp.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Aby układ wydalniczy prawidłowo funkcjonował należy:
regularnie oddawać mocz
przyjmować odpowiednią ilość płynów
utrzymywać higienę zewnętrznych narządów układu wydalniczego
nie spożywać zbyt dużo alkoholu
unikać siedzenia na wilgotnych miejscach, to może prowadzić do zapalenia pęcherza.
Regularnie oddawac mocz. Jesc duzo blonnika (wspomaga trawienie i wydalanie) i pic duzo wody ( niegazowanej ) , Nie przesiadywac na zimnych posadzkach itp.