jak należy dbać o wzrok . ?
-Nie należy siedzieć w bliskiej odległości przed komputerem
- lepiej czytać w pozycji siedzącej niż leżącej, ponieważ mięśnie napinające gałkę oczną tak szybko się nie męczą
-oświetlenie w pomieszczeniach , w których przebywamy nie może być za ciemne ani za jasne
-korzystniej jest jężeli zakładamy okulary przeciwsłoneczne, najlepiej z filtrem
-powinnop się używać okularów tylko w ostateczności w pzeciwnym razie nasz wzrok może się pogorszyć
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
-Nie należy siedzieć w bliskiej odległości przed komputerem
- lepiej czytać w pozycji siedzącej niż leżącej, ponieważ mięśnie napinające gałkę oczną tak szybko się nie męczą
-oświetlenie w pomieszczeniach , w których przebywamy nie może być za ciemne ani za jasne
-korzystniej jest jężeli zakładamy okulary przeciwsłoneczne, najlepiej z filtrem
-powinnop się używać okularów tylko w ostateczności w pzeciwnym razie nasz wzrok może się pogorszyć