Investiga ¿cuánto peso la persona necesita perder de acuerdo a las recomendaciones del DPP? Para hacer “el camino hacia la buena salud”.
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Respuesta: Perder entre el 5 y el 7 por ciento de su peso corporal, en caso de tener sobrepeso, lo que en una persona que pese 200 libras (4.5 a 6.3 kg).