La calistenia es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos que se realizan con el propio peso corporal. En su concepto más puro la calistenia se practica sin cargas adicionales. ... La calistenia es perfecta para trabajar además de la fuerza física, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación.26 feb 2020
Respuesta:
La calistenia es un sistema de entrenamiento con ejercicios físicos que se realizan con el propio peso corporal. En su concepto más puro la calistenia se practica sin cargas adicionales. ... La calistenia es perfecta para trabajar además de la fuerza física, la flexibilidad, la agilidad y la coordinación.26 feb 2020
Explicación:
si sirve me das coronita