Ikan sehat bagus untuk kesehatan tubeh karena ikan mengandung ?
dwianakusumawardhani
Ikan mengandung omega-3 serta vitamin B-12 penghasil hormon yang dapat membantu memperbaiki mood saat depresi. Terutama ikan tuna, salmon, sarden, kembung, dll.
0 votes Thanks 0
prolinkvirdhad
Protein untuk menggantikan sel sel yang rusak di dalam tubuh ..