Recordemos que una postura defensiva es una manera de colocar nuestro cuerpo de tal forma que nos permite reaccionar ante un ataque. En el caso del baloncesto, los jugadores tienen que adoptar estas posturas con el objetivo de evitar que el equipo rival realice una anotación.
Algunas características de la postura defensiva en el siguiente gráfico son:
Cabeza centrada y con mirada al frente.
Rodillas separadas y piernas ligeramente flexionadas.
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Recordemos que una postura defensiva es una manera de colocar nuestro cuerpo de tal forma que nos permite reaccionar ante un ataque. En el caso del baloncesto, los jugadores tienen que adoptar estas posturas con el objetivo de evitar que el equipo rival realice una anotación.
Algunas características de la postura defensiva en el siguiente gráfico son: