hola
me ayudan
si saben respondan si no saven no pongan nada
¿Cómo reducir la presión sanguínea? ...
¿Qué es la dieta “keto”? ...
¿Cómo combatir el hipo? ...
¿Qué causa el hipo? ...
¿Qué causa los cálculos renales? ...
¿Qué es el VPH? ...
¿Cómo reducir el colesterol? ...
¿Cuántas calorías debo consumir diariamente?
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¿Cómo reducir la presión sanguínea? ...
¿Qué es la dieta “keto”? ...
¿Cómo combatir el hipo? ...
¿Qué causa el hipo? ...
¿Qué causa los cálculos renales? ...
¿Qué es el VPH? ...
¿Cómo reducir el colesterol? ...
¿Cuántas calorías debo consumir diariamente?
Respuesta:
¿Cómo reducir la presión sanguínea?
.Reduce el exceso de peso y cuida la cintura. La presión arterial a menudo aumenta cuando se aumenta de peso.
.Haz ejercicio regularmente.
.Lleva una dieta saludable.
¿Qué es la dieta “keto”?
El término hoy popular de "dieta keto" es la adaptación de ketogenic diet, es decir, dieta cetogénica. El nombre hace referencia a que es un modelo de alimentación cuyo objetivo es la creación de cuerpos cetónicos. Estos cuerpos cetónicos son compuestos metabólicos generados en el organismo como respuesta a la falta de reservas de energía.
¿Cómo combatir el hipo?
.Bebe agua con hielo.
.Bebe lentamente un vaso de agua tibia sin dejar de respirar.
.Chupa un cubo de hielo.
¿Qué causa el hipo?
Se produce hipo cuando el diafragma (músculo que separa el pecho del abdomen y tiene un papel importante en la respiración) se contrae de manera involuntaria. Esta contracción involuntaria causa que las cuerdas vocales se cierren de repente, lo que produce el sonido característico del hipo.
¿Qué causa los cálculos renales?
os cálculos renales (también llamados nefrolitiasis o urolitiasis) son depósitos duros hechos de minerales y sales que se forman dentro de los riñones. La dieta, el exceso de peso corporal, algunas afecciones médicas y ciertos suplementos y medicamentos se encuentran entre las muchas causas de los cálculos renales.
¿Cómo reducir el colesterol?
.Limite los alimentos con colesterol.
.Coma mucha fibra soluble.
.Consuma muchas frutas y verduras
.Coma pescado rico en ácidos grasos omega-3
¿Cuántas calorías debo consumir diariamente?
La cantidad de calorías que se deben consumir diariamente, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es un promedio de 2.000/2.500 calorías al día para hombres y entre 1.500 y 2.000, para las mujeres.
Explicación: