Depende de la persona, el hacer ejercicio pide más cierto tipo de alimentación y cómo viste en la otra respuesta el hacer ejercicio hace que tu cuerpo pida más hierro.
Si la persona no se alimenta de la forma adecuada y no satisface lo que su cuerpo le pide es más probable que le de anemia
Si este alimenta bien a su cuerpo y con los nutrientes y cantidad necesaria de hierro no lo produciría
Respuesta:
Depende de la persona, el hacer ejercicio pide más cierto tipo de alimentación y cómo viste en la otra respuesta el hacer ejercicio hace que tu cuerpo pida más hierro.
Si la persona no se alimenta de la forma adecuada y no satisface lo que su cuerpo le pide es más probable que le de anemia
Si este alimenta bien a su cuerpo y con los nutrientes y cantidad necesaria de hierro no lo produciría
Explicación: