Question

gerak dasar lompat yg bnr!

pleasee, tolong jawab!!​

Answer 1

Jawaban:

a. berlari tiga meter kedepan

b. saat memulai lompatan, pilihlah slh satu kaki sebagai tumpuan utk melakukan lompatan

c. selanjutnya ayunkan kaki belakang kedepan atas, bersamaan dgn gerakan kedua tangan

d. rapatkan kedua kaki kemudian ayunkan ke depan

e. lakukan pendaratan dgn kedua tumit kaki sebagai tumpuan

Answer 2

Dapat disimpulkan bahwa gerak dasar lompat merupakan gerakan dasar melompat yang diawali dengan menggunakan satu kaki sebagai tumpuan yang digunakan sebagai gerakan dasar pada beberapa permainan olahraga atau aktivitas jasmani contohnya : lompat jauh, lompat tinggi, dan lompat galah.