Funcionan como pequeños “interruptores” que activan vías específicas de nuestro metabolismo. También sirven como base para construir componentes más complejos de nuestras células. La mayoría de las vitaminas son micronutrientes esenciales, es decir, nutrientes que nuestro cuerpo requiere para poder funciona
vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos.
vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo.
vitamina E tiene las siguientes funciones: Es un antioxidante. Eso significa que protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres.
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Funcionan como pequeños “interruptores” que activan vías específicas de nuestro metabolismo. También sirven como base para construir componentes más complejos de nuestras células. La mayoría de las vitaminas son micronutrientes esenciales, es decir, nutrientes que nuestro cuerpo requiere para poder funciona
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vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos.
vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo.
vitamina E tiene las siguientes funciones: Es un antioxidante. Eso significa que protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas radicales libres.