Explica qué importancia tiene la pirámide alimenticia en la salud y nutrición de las personas.
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Respuesta:
La forma triangular de la pirámide nutricional nos orienta sobre la frecuencia y las cantidades que debemos consumir de diferentes alimentos. En los primeros eslabones, se sitúan los alimentos que más peso han de tener en la alimentación diaria
Explicación:
creo que es eso
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Respuesta:
La pirámide alimenticia es importante para la población ya que sirve como bases para una dieta variada y equilibrada, de forma que los alimentos sean consumidos en proporciones según los nutrientes y beneficios que aportan a nuestro organismo.
En la parte más alta de la pirámide, encontramos los productos que debemos consumir de forma más moderada, aquellos con un alto contenido en grasas y azúcares.
En la base están los alimentos que conviene ingerir a diario, como los cereales y las legumbres, los cuales son ricos en hidratos de carbono.
Así las personas mariafernandacristob no solo se alimentarán de forma saludable, sino con seguridad bajarán de peso gracias al consumo equilibrado de productos que le hacen bien al organismo.