escribe los factores que son tan importantes al momento de realizar actividades físicas de manera saludable
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
corona por favor por favor
Explicación:
Beneficios de realizar actividad fisica
La actividad física también ayuda a:
Mantener el peso.
Reducir la presión arterial alta.
Reducir el riesgo de diabetes tipo 2, ataque cardiaco, accidente cerebrovascular y varios tipos de cáncer.
Reducir el dolor de la artritis y la discapacidad asociada con esta afección.
Reducir el riesgo de osteoporosis y las caídas.