Escribe algunas recomendaciones antes de practicar actividades físicas.... Question from @ericgaonateamooo

July 2023 1 7 Report

Escribe algunas recomendaciones antes de practicar actividades físicas

jonyxdra

Realizar el chequeo médico anual. ...

La hidratación es sumamente importante. ...

Vestir ropa cómoda. ...

Usar calzados cómodos. ...

Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...

Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada.

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" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "