escriba una dieta para un adulto mayor que tenga artritis
"AYUDAA" DOY CORONITA
"AYUDAA" DOY CORONITA
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Respuesta:
Consumir alimentos saludables es esencial para todos. Si tiene artritis, obtener los nutrientes adecuados puede afectar la salud de manera positiva y ayudar a aliviar los síntomas de la enfermedad. El sobrepeso aumenta la inflamación. Además, por cada libra de exceso de peso se ejerce una presión de cuatro libras adicionales en las rígidas e hinchadas articulaciones. Una dieta saludable le servirá para adelgazar y conservar la salud de huesos, articulaciones y tejidos.
me das Coronita??
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Respuesta:
Comida: ensalada de tomate; rucula aguacate; etc
Cena:tostada de trigo sarraceno con revuelto de huevo;etc