¿Debo evitarlo? ¡Sí! Aunque pueda parecer que no hay nada de malo en tomar un vaso de vino durante la cena o un poco de cerveza con amigos, nadie sabe cuál es la "cantidad segura" de alcohol que se puede beber durante el embarazo.
Cafeína
¿Debo evitarla y/o reducir la cantidad que consumo? Sí. Es conveniente reducir o eliminar el consumo de cafeína. Los estudios demuestran que el consumo de más de 200 a 300 miligramos de cafeína por día (de 2 a 3 tazas de café, según el tamaño de la porción, del método de preparación y de la marca) puede poner en riesgo un embarazo.
Explicación:
Estos son los alimentos q no se debe consumir en el embarazo por que puede afectar al bbe
los quesos blandos
la leche, los jugos y la cidra de manzana
los huevos crudos
el pescado crudo o poco cocido (sushi)
las carnes procesadas
los patés y otros productos untables derivados de la carne.
Respuesta:
Alcohol
¿Debo evitarlo? ¡Sí! Aunque pueda parecer que no hay nada de malo en tomar un vaso de vino durante la cena o un poco de cerveza con amigos, nadie sabe cuál es la "cantidad segura" de alcohol que se puede beber durante el embarazo.
Cafeína
¿Debo evitarla y/o reducir la cantidad que consumo? Sí. Es conveniente reducir o eliminar el consumo de cafeína. Los estudios demuestran que el consumo de más de 200 a 300 miligramos de cafeína por día (de 2 a 3 tazas de café, según el tamaño de la porción, del método de preparación y de la marca) puede poner en riesgo un embarazo.
Explicación:
Estos son los alimentos q no se debe consumir en el embarazo por que puede afectar al bbe
los quesos blandos
la leche, los jugos y la cidra de manzana
los huevos crudos
el pescado crudo o poco cocido (sushi)
las carnes procesadas
los patés y otros productos untables derivados de la carne.
Espero te sirva