Question

Dlaczego warto pamiętać o myciu rąk przed posiłkami,jedzenie posiłków o stałych porach.dokładnym rozdrabnianiu pokarmu w jamie ustnej,jedzenie warzyw i owoców oraz pieczywa gruboziarnistego.

z góry dzięki:)

Answer 1

o myciu rąk  - aby nie nabawić się różnych poważnych chorób

o stałym czasie jedzenia - aby organizm przyzwyczaił się do regularnego spożywania pokarmu (żeby np. w nocy nie zaatakował cię głód, przez to prawie cały czas trawi twój organizm pokarm, bo gdybyś jadł o różnych porach, to brakowało by mu składników do rozwoju)

o rozdrabnianiu pokarmu - aby zbyt duży kawałek nie utknął w gardle, co spowodowało by udławienie się

o jedzeniu warzyw, owoców i pieczywa - są to podstawowe składniki do rozwoju organizmu, co jest niezbędne

Answer 2

Ręcze należy myć ponieważ znajduje się na nich bardzo dużo bakrerii.

Jeść o stałych porach powinniśmy by utrzymać bilans. 

Rozdrabnianie pokarmu jest ważne, ponieważ czym bardziej rozdrobniny pokarm, tym bardziej szybciej go nasz organizm strawi.  

Jedzenie warzyw i owoców zarownież gruboziarnistego pieczywa ważne jest ponieważ takie jedzenie jest zdrowe da naszego organizmu i pomaga mu szybciej trawić jedzenie.