diseño un plan de entretenimiento semanal mí qe sirva para tener un mejor de estilo de vida
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Salir a caminar por lo menos 30 minutos al día, practicar algún deporte los fines de semana o días libres, mantenerse hidratado durante las sesiones de ejercicio.
Explicación: