Cwiczenia kształtujące
pw - stanie : *tłow + głowa , * rece i nogi
pw- lezenie: * miesnie brzucha , miesnie grzbietu
pw- w podporze : *podskoki i cw koordynacyjne
do kazdego po 2 przyklady
wielkie dzieki:)
pw - stanie : *tłow + głowa , * rece i nogi
pw- lezenie: * miesnie brzucha , miesnie grzbietu
pw- w podporze : *podskoki i cw koordynacyjne
do kazdego po 2 przyklady
wielkie dzieki:)
leżenie - brzuszki, pompki
w podporze - wypad naprzemienny nóg, podskoki - skoki przez kozła