Cuándo estás frustrado y sientes que no hay solución ¿Qué se puede hacer? Cuándo nadie habla contigo y te sientes solo sin nadie con quien hablar ¿Qué puedes hacer?
1. Quizá tus problemas no desaparezcan por arte de magia, pero una cosa es segura: podrás manejarlos de manera mucho más sabia.
Reconoce cuando te sientas frustrado.
Confía en tu potencial.
Conoce tus limitaciones.
No tomes nada personal.
Ajusta tu estrategia.
Medita.
2. Sal y camina, date un tiempo para ti y tus pensamientos. Permítete sentir lo que te aflige y pregúntate qué es lo que te hace sentir sola y triste, libera tus sentimientos negativos y, después de unas horas, estarás mucho mejor; más liberada y pensarás con más claridad.
Explicación:
3 votes Thanks 2
camisil1708
muchas gracias, ahora sabre lo que tengo que hacer
camisil1708
y si alguien te ignora ¿qué puedes hacer?
camisil1708
Ejemplo: Es hora de comer y quieres hablar con tu familia, pero cuando hablas ni siquiera te miran ¿qué harías?
Verified answer
Respuesta:
1. Quizá tus problemas no desaparezcan por arte de magia, pero una cosa es segura: podrás manejarlos de manera mucho más sabia.
2. Sal y camina, date un tiempo para ti y tus pensamientos. Permítete sentir lo que te aflige y pregúntate qué es lo que te hace sentir sola y triste, libera tus sentimientos negativos y, después de unas horas, estarás mucho mejor; más liberada y pensarás con más claridad.
Explicación:
Respuesta:
bueno escuchar musica o salir a llorar votando todo el estrés
Explicación:
o habla conmigo