naretrujillo
* Seguir una dieta alimentaria pobre en grasas saturadas y rica en frutas y verduras. * Procurar no sobrepasar el peso adecuado a la constitución física de cada uno. * No fumar y no ingerir bebidas alcohólicas. * Evitar el nerviosismo excesivo, las emociones fuertes, etc. * Realizar ejercicio físico. * Evitar el uso de drogas o estimulantes. * No usar jeringas no descartables.
ayiin
1-Seguir una dieta alimentaria pobre en grasas saturadas y rica en frutas y verduras 2-procurar no sobrepasar el peso adecuado a la constitucion fisica de cada uno 3-no fumar y no ingerir bebidas alcoholicas 4-evitar el nerviosismo excesivo, las emociones fuertes etc 5-realizar ejercicio fisico 6-evitar el uso de drogas o estimulantes 7-no usar jeringas no descartables 8-tener una pareja estable sexualmente hablando
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nata123321
OLA YA ME HABIAN DADO ESTA RESPUESTA PERO Y GUAL GRACIAS TE DARE ALGUNOS PUNTOS POR LA AYUDA ;)
* Procurar no sobrepasar el peso adecuado a la constitución física de cada uno.
* No fumar y no ingerir bebidas alcohólicas.
* Evitar el nerviosismo excesivo, las emociones fuertes, etc.
* Realizar ejercicio físico.
* Evitar el uso de drogas o estimulantes.
* No usar jeringas no descartables.
2-procurar no sobrepasar el peso adecuado a la constitucion fisica de cada uno
3-no fumar y no ingerir bebidas alcoholicas
4-evitar el nerviosismo excesivo, las emociones fuertes etc
5-realizar ejercicio fisico
6-evitar el uso de drogas o estimulantes
7-no usar jeringas no descartables
8-tener una pareja estable sexualmente hablando