Cuáles son las principales vitaminas y en qué alimentación los podemos encontrar
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Respuesta:
as cuales son:
Vitamina A.
Vitamina C.
Vitamina D.
Vitamina E.
Vitamina K.
Vitamina B1 (tiamina)
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B3 (niacina)
Explicación:
dame corona
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Respuesta:
vitamina A de las zanahorias ayuda a ver por la noche
vitamina B de los cereales integrales ayuda a que tu cuerpo fabrique energía a partir de los alimentos
vitamina C de las naranjas ayuda a que tu cuerpo cicatrice de cortadas
vitamina D de la leche ayuda a tus huesos a crecer