Respuesta:
Ducha diaria. Bañarte diariamente durante esos días te ayudará a mantenerte limpia y evitar malos olores.
Lavar la región genital. Existen productos que tienen ácido láctico en su composición y que ayudan a mantener limpia la zona intima en esos días.
Uso de toallas tipo malla.
Ropa interior adecuada.
Seguridad y comodidad.
Forma de aseo correcto.
Explicación:
espero que te sirva
las medidas de higiene de la menstruación son:
Ser higiene y limpia durante la menstruación.
cambiarse las toallitas higiénicas cuando ya no sirvan .
cubrirse bien para que haci no pase con frío el estómago y no nos empiece a doler el útero.
tomar cosas calientes para haci que el útero no sienta frío.
no tomar cosas que se consideren cítricos por que haci puede cortarse nuestra menstruación
espero te ayude yo lo sa que de mi misma UwU
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Ducha diaria. Bañarte diariamente durante esos días te ayudará a mantenerte limpia y evitar malos olores.
Lavar la región genital. Existen productos que tienen ácido láctico en su composición y que ayudan a mantener limpia la zona intima en esos días.
Uso de toallas tipo malla.
Ropa interior adecuada.
Seguridad y comodidad.
Forma de aseo correcto.
Explicación:
espero que te sirva
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las medidas de higiene de la menstruación son:
Ser higiene y limpia durante la menstruación.
cambiarse las toallitas higiénicas cuando ya no sirvan .
cubrirse bien para que haci no pase con frío el estómago y no nos empiece a doler el útero.
tomar cosas calientes para haci que el útero no sienta frío.
no tomar cosas que se consideren cítricos por que haci puede cortarse nuestra menstruación
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espero te ayude yo lo sa que de mi misma UwU