Como y porque el deporte nos ayuda a quitar el estres y la agresividad.... Question from @JEFERSONORTIZ

marcelo100504 Porque cuando tu entras a una cancha te olvidas de tus problemas y te entretienes haciendo lo que te apasiona

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ReginaNU Bueno para analizar si todos los deportes ayudan a reducir el estrés, es conveniente saber los mecanismos que asocian menores niveles de estrés y actividad física. Es decir, debemos saber cómo ayuda el deporte a liberar tensiones y preocupaciones de nuestro cuerpo.Para explicar los mecanismos de acción de la actividad física y el deporte sobre el estrés debemos conocer una doble vía, una de origen psicológica y otra de origen fisiológica.Espero que te sirva.

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Un ciclista debe recorrer tres etapas en una carrera, la distancia planeada para la primera etapa esta dada por el polinomio 4T + 6T +3, la distancia correspondiente ala segunda etapa esta dada por 7T + 4T + 2 y la distancia de la tercera etapa, es 9T + 3T +8

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