1. Practica la relajación, las diferentes posiciones y las tecnicas de respiracion en los últimos meses de embarazo, sobre todo, en las útlimas semanas.
2. Prepara la bolsa del hospital. Conviene prepararla en el ultimo trimestre del embarazo para que no te falte nada durante tu estancia en el hospital.
3. Protege tu cama con un protector plástico para el colchón. Es probable que sepas que estás de parto después de haber roto aguas o debido a un sangrado vaginal.
5. Prepara tu plan de parto. Estructura y diseña como quieres que sea tu parto, así el personal médico que te atienda podrá respetar tu criterio.
6. Mantén lleno el depósito de gasolina. Nunca se sabe cuál será el momento que eligirá tu bebé para nacer. Por tanto, si estás de parto, evita que tu acompañante tenga que parar en una gasolinera.
7. Amistades, familia y visitas. Tanto si deseas que vayan a verte al hospital como si prefieres que acudan después a tu casa, déjalo claro antes. Así, evitarás situaciones incómodas con las visitas.
Extras;
Guarda el teléfono de restaurantes que sirvan comida para llevar.
Revisa la póliza del seguro de salud. Evita problemas o disgustos de útima hora.
Artículos desechables como platos o vasos pueden hacer más fácil la tarea de tener recogida la casa en poco tiempo.
Prepara la documentación y los papeles que necesitarás para inscribir a tu bebé en el Registro y realizar los primeros trámites tras su nacimiento.
Evita cambios importantes en esta etapa como un cambio de domicilio justo antes o después de dar a luz. Puede añadir un estrés innecesario a la llegada de la paternidad.
Deben prepararse para pasar de ser hijos a ser padres
Explicación:
Juntos a consultas, pruebas y clases de preparación al parto
○Es importante que el padre acuda a todos los controles del embarazo junto con la madre.
○Prepara las cosas de tu hijo
Papá, no te quedes a un lado cuando empecéis a hacer las compras para el bebé.
▪︎Involúcrate en la decoración de su habitación o en la elección de sus juguetes.
▪︎Visita alguna tienda de bebés, en solitario o con algún amigo o familiar cercano; elegir algunas de las piezas del ajuar del bebé te hará sentir tan protagonista como la mamá.
○ comprar todas las cosas del bebé.
○prepararse emocionalmente
Las embarazadas tienen cambios físicos y emocionales, y el conocimiento de lo que les pasa y les va a suceder las ayuda a estar tranquilas
○Escucha a otros padres… lo justo y necesario
○Organiza tu tiempo
○Piensa bien los gastos
La alegría de un bebé en casa conlleva comprar muchas cosas, algunas realmente útiles y necesarias, pero otras, no tanto. Intenta hacer una lista de lo que es imprescindible para tu bebé. Lo que no lo sea, puede esperar.
Respuesta:
1. Practica la relajación, las diferentes posiciones y las tecnicas de respiracion en los últimos meses de embarazo, sobre todo, en las útlimas semanas.
2. Prepara la bolsa del hospital. Conviene prepararla en el ultimo trimestre del embarazo para que no te falte nada durante tu estancia en el hospital.
3. Protege tu cama con un protector plástico para el colchón. Es probable que sepas que estás de parto después de haber roto aguas o debido a un sangrado vaginal.
5. Prepara tu plan de parto. Estructura y diseña como quieres que sea tu parto, así el personal médico que te atienda podrá respetar tu criterio.
6. Mantén lleno el depósito de gasolina. Nunca se sabe cuál será el momento que eligirá tu bebé para nacer. Por tanto, si estás de parto, evita que tu acompañante tenga que parar en una gasolinera.
7. Amistades, familia y visitas. Tanto si deseas que vayan a verte al hospital como si prefieres que acudan después a tu casa, déjalo claro antes. Así, evitarás situaciones incómodas con las visitas.
Extras;
Guarda el teléfono de restaurantes que sirvan comida para llevar.
Revisa la póliza del seguro de salud. Evita problemas o disgustos de útima hora.
Artículos desechables como platos o vasos pueden hacer más fácil la tarea de tener recogida la casa en poco tiempo.
Prepara la documentación y los papeles que necesitarás para inscribir a tu bebé en el Registro y realizar los primeros trámites tras su nacimiento.
Evita cambios importantes en esta etapa como un cambio de domicilio justo antes o después de dar a luz. Puede añadir un estrés innecesario a la llegada de la paternidad.
Respuesta:
Deben prepararse para pasar de ser hijos a ser padres
Explicación:
Juntos a consultas, pruebas y clases de preparación al parto
○Es importante que el padre acuda a todos los controles del embarazo junto con la madre.
○Prepara las cosas de tu hijo
Papá, no te quedes a un lado cuando empecéis a hacer las compras para el bebé.
▪︎Involúcrate en la decoración de su habitación o en la elección de sus juguetes.
▪︎Visita alguna tienda de bebés, en solitario o con algún amigo o familiar cercano; elegir algunas de las piezas del ajuar del bebé te hará sentir tan protagonista como la mamá.
○ comprar todas las cosas del bebé.
○prepararse emocionalmente
Las embarazadas tienen cambios físicos y emocionales, y el conocimiento de lo que les pasa y les va a suceder las ayuda a estar tranquilas
○Escucha a otros padres… lo justo y necesario
○Organiza tu tiempo
○Piensa bien los gastos
La alegría de un bebé en casa conlleva comprar muchas cosas, algunas realmente útiles y necesarias, pero otras, no tanto. Intenta hacer una lista de lo que es imprescindible para tu bebé. Lo que no lo sea, puede esperar.
Piensa bien los gastos .
espero te ayude ♡
♥︎C♥︎O♥︎R♥︎O♥︎n