JHC8
Asiendo ejercicios como : -hacer como ranas -salir a correr -también el salto sin impulso
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Sumy03
Se fortalecen las piernas haciendo los siguientes ejercicios sentadillas zancadas steps marcha sin desplazarse el puente espero que te ayuden :*
-hacer como ranas
-salir a correr
-también el salto sin impulso
sentadillas
zancadas
steps
marcha sin desplazarse
el puente
espero que te ayuden :*