¿Cómo estas conclusiones nos ayudan a explicar que el almidón es fuente de energía y en qué alimentos podemos encontrarlos?
Doy corona el que responda correctamente
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Respuesta:
Alimentos con alto contenido del almidón. Algunos alimentos que destacan por su contenido en almidón son los cereales, las patatas y el arroz. Todos ellos son grandes fuentes de energía, y en parte es gracias a la presencia del almidón en su composición.
Los almidones son fuentes de energía necesarias para mantener los niveles de glucosa en sangre adecuados
Explicación:
espero que te sirva
Respuesta:
El almidón es fuente de energía debido a que contiene partículas de glucosa, necesaria para mantener estables los niveles de glucosa en la sangre y usada para darnos energía.
Algunos alimentos propios de nuestra comunidad que contienen almidón, que es una fuente de energía son:
Arroz
Pasta
Cereales.
Maíz.
Arvejas.
Papas.
Yuca
Los carbohidratos que contienen almidón son un buen alimento y no se pueden eliminar de nuestra dieta ya que son beneficiosos para la salud, nos da energía, fortalece nuestro sistema inmunológico, tiene propiedades antinflamatorias, desintoxica nuestro cuerpo de toxinas y mejora la tolerancia a la glucosa.
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