¿Cómo es la fruta para ayudar a mejorar sistema inmunológico? ¿Cuáles son las más recomendables? ¿Cómo debemos consumirlas?
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Respuesta:
Los nutrientes que cada alimento contiene cumplen una función importante para fortalecer nuestro sistema inmunológico. Su papel en nuestro cuerpo es como de una capa protectora, la cual bloquea el ingreso de cualquier tipo de microrganismo, tales como virus, bacterias, hongos, etcétera.
Explicación paso a paso:
cuáles son los más recomendables los más recomendables son el kiwi, piña, aguaymanto,Naranja, mandarina, arándanos, fresas.
cómo debemos consumirlas debemos consumir casi diariamente para mejorar nuestro sistema inmunológico y hAcer ejercicios y comer sanamente
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Los nutrientes que cada alimento contiene cumplen una función importante para fortalecer nuestro sistema inmunológico. Su papel en nuestro cuerpo es como de una capa protectora, la cual bloquea el ingreso de cualquier tipo de microrganismo, tales como virus, bacterias, hongos, etcétera.
Explicación paso a paso:
cuáles son los más recomendables los más recomendables son el kiwi, piña, aguaymanto,Naranja, mandarina, arándanos, fresas.
cómo debemos consumirlas debemos consumir casi diariamente para mejorar nuestro sistema inmunológico y hAcer ejercicios y comer sanamente
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