¿Cómo aprovecharíamos los
alimentos de alto valor nutritivo que
nos ofrece nuestra biodiversidad para
fortalecer el sistema inmunológico?
alimentos de alto valor nutritivo que
nos ofrece nuestra biodiversidad para
fortalecer el sistema inmunológico?
Respuesta:
Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos. Asimismo, zanahoria y zapallo, las que aportan vitamina A (carotenos). Salmón y pescados grasos que contienen ácidos grasos Omega 3 y vitamina E
Agregarla más a nuestra dieta diaria, variándola desde comidas hasta jugos, bebidas, etc.
Explicación:
Espero haberte ayudado.
Respuesta:
pues aprovechar y cuidando el medio ambiente ,no votando basura a las calles , pero que no se malogre el oxígeno no se estudian los bosques. también consumiendo gran cantidad de algunos granos (quinua, kwacha, cañahua) las frutas (falta, papaya, tuna , Camú Camú ,etc.) raíces (yacón, y maca).
Explicación:
corona plz