Respuesta:
antes : descansar bien
comer liviano
dormir lo suficiente
durante : tomar agua
evitar las bebidas energizantes
leer bien
despues : orar xd
Explicación: coronita por fi
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antes : descansar bien
comer liviano
dormir lo suficiente
durante : tomar agua
evitar las bebidas energizantes
leer bien
despues : orar xd
Explicación: coronita por fi