Para empezar, diversos estudios han demostrado que simplemente pasar tiempo en contacto con la naturaleza y no solo al aire libre, aumenta la creatividad y la función cognitiva, sin olvidar que :
Mejora la memoria a corto plazo.
Tiene efecto antiestrés.
Elimina la fatiga.
Combate la depresión y la ansiedad.
Protege la vista, reduciendo el riesgo de desarrollar miopía.
Ayuda a la concentración.
Mejorar el rendimiento académico.
Además de los múltiples beneficios tanto de salud como acádemicos que puede obtener tu hijo, cabe resaltar que es mucho más fácil practicar alguna actividad extraescolar al aire libre.
Considerando que no solo es viable por tener instalaciones adecuadas, como un campo de fútbol, el realizar ejercicio en contacto con el exterior motiva, simple y sencillamente por una razón científica, el color verde ayuda a hacer más fácil el ejercicio.
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Respuesta:
7 beneficios de las actividades al aire libre
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Para empezar, diversos estudios han demostrado que simplemente pasar tiempo en contacto con la naturaleza y no solo al aire libre, aumenta la creatividad y la función cognitiva, sin olvidar que :
Mejora la memoria a corto plazo.
Tiene efecto antiestrés.
Elimina la fatiga.
Combate la depresión y la ansiedad.
Protege la vista, reduciendo el riesgo de desarrollar miopía.
Ayuda a la concentración.
Mejorar el rendimiento académico.
Además de los múltiples beneficios tanto de salud como acádemicos que puede obtener tu hijo, cabe resaltar que es mucho más fácil practicar alguna actividad extraescolar al aire libre.
Considerando que no solo es viable por tener instalaciones adecuadas, como un campo de fútbol, el realizar ejercicio en contacto con el exterior motiva, simple y sencillamente por una razón científica, el color verde ayuda a hacer más fácil el ejercicio.
Explicación:
espero te sirva coronita plis^_^:^)
Respuesta:
7 Beneficios de las actividades al aire libre
.Mejora la memoria a corto plazo
.Tiene efecto antiestres
.Elimina la fatiga
.Combate la depresion y ansiedad
.protege la vista reduciendo el riesgo de desarrollar miopía
.Ayuda a la concentración
.Mejora el rendimiento academico
Explicación:
espero que te ayude