A modo de conclusión podemos decir que el agua no adelgaza, no quema grasas ni calorías, sólo da mayor saciedad, facilita las funciones metabólicas y colabora en la pérdida de líquidos que habitualmente se encuentran retenidos y causan sensación de hinchazón.
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aNoNyM0u5
ahora responderé la segunda pregunta: Es aconsejable beber dos litros de agua, pero puede ser más en función de factores como la actividad física que realices o el propio peso. Dos litros de agua se establece como un parámetro general pero puedes llegar a necesitar una cantidad superior.
aNoNyM0u5
y ahora responderé a tu última pregunta: El agua nos ayuda a eliminar toxinas de nuestro organismo y a mantener la correcta función de los órganos, por eso beber dos litros de agua al día debe convertirse en un hábito en nuestras vidas. A pesar de todo, a muchas personas les sigue costando incorporar el agua a su rutina.
el agua no adelgaza
Explicación:
A modo de conclusión podemos decir que el agua no adelgaza, no quema grasas ni calorías, sólo da mayor saciedad, facilita las funciones metabólicas y colabora en la pérdida de líquidos que habitualmente se encuentran retenidos y causan sensación de hinchazón.