Bagaimana caranya agar kita gak cepat capek kalau melakukan aktivitas..???
heny21
- istirahat cukup,, - makan makanan yg sehat,, kalo bisa juga minum vitamin.. -sering berolahraga,, -minum air putih yg banyak (setiap hari) - tdk bnyak fikiran
0 votes Thanks 1
livy
Melakukannya dengan santai dan tidak panik. perbanyak makan apabila aktifitas yang dijalani berat. dan minum banyak air putih agar tidak dehidrasi. semoga membantu :D jadikan yang terbaik ya :D
- makan makanan yg sehat,, kalo bisa juga minum vitamin..
-sering berolahraga,,
-minum air putih yg banyak (setiap hari)
- tdk bnyak fikiran
semoga membantu :D jadikan yang terbaik ya :D