Question

Bagaimana cara salto belakang dengan baik ???

Answer 1

1.Berdiri dengan posisi setengah jongkok atau lutut agak sedikit dibengkokkan.
2.Tangan menggantung disisi badan dengan rileks.
3.Ayun tangan kebelakang kemudian ayun kedepan atas lurus dengan kepala bersamaan dengan itu kita melompat.
4.Saat melompat lengkungkan badan, tekuk lutut saat berada diudara, dan mendarat.