Question

Ayudenme por favor. quiero entrar a volleybol en mi escuela, pero siempre he tenido unos miedos: 1-que pueda lastimarme o lesionarme muy feo. 2- que haga algo mal y todos me odien o su rian (asi son en mi escuela) denme consejos para eso por favor :(

Answer 1

Siempre y cuando estes prevenida amiga no tienen por que burlarse,practica como 5 dias a la semana y tendras resultados XD

Answer 2

1- protegete, las lesiones en voley comunmente son en las rodillas, dedos, tobillos, pero paara evitarlas podes calentar bien las articulaciones, hacer ejecicio con peso para fortalecerlas,ir al doctor a ver si todo esta en su lugar
2-el colegio va a ser lo mejor de tu vida, aunque no te guste, divertite, pasala bien , reite, en un año nada de eso importara