Explicación:
maratón = resistencia
lanzamiento de peso = fuerza
100 metros lisos = velocidad
gimnasia rítmica = flexibilidad
halterofilia = fuerza
220 km en bicicleta = resistencia
50 metros nadando = resistencia
estiramientos = flexibilidad
nadar 30 mts = velocidad
espero este bien
bendiciones ❤️
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Explicación:
maratón = resistencia
lanzamiento de peso = fuerza
100 metros lisos = velocidad
gimnasia rítmica = flexibilidad
halterofilia = fuerza
220 km en bicicleta = resistencia
50 metros nadando = resistencia
estiramientos = flexibilidad
nadar 30 mts = velocidad
espero este bien
bendiciones ❤️
Lanzamiento de peso: fuerza
100 metros….: velocidad
Gimnasia artística: flexibilidad
Halteriofila: fuerza
220km en bici: resistencia
50 metros nadando: velocidad
Estiramiento: resistencia
Nadar 30min: resistencia