a)¿qué es el sedentarismo?
b)¿qué efectos tiene en el ser humano? enumere 5
c)¿cuáles son sus características?
b)¿qué efectos tiene en el ser humano? enumere 5
c)¿cuáles son sus características?
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
A) El sedentarismo es un estilo de vida que se caracteriza por la inactividad física o la falta de ejercicio
B) -Puede perder resistencia, porque no usa tanto sus músculos.
-Los huesos se debilitan y pierden algo de su contenido mineral.
-Su metabolismo puede verse afectado y su cuerpo puede tener más problemas para sintetizar grasas y azúcares.
-Su sistema inmunitario quizás no funcione tan bien.
-Puede traer enfermedades cardiovasculares, el colesterol aumenta, el sobrepeso, etc...
C) -Cuando hay falta de actividad física regular
-La falta de acceso a espacios abiertos seguros
-El poco movimiento
-Se considera que una persona es sedentaria cuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2000 calorías.
Respuesta:
A) El sedentarismo es un estilo de vida que se caracteriza por la inactividad física o la falta de ejercicio
B) -Puede perder resistencia, porque no usa tanto sus músculos.
-Los huesos se debilitan y pierden algo de su contenido mineral.
-Su metabolismo puede verse afectado y su cuerpo puede tener más problemas para sintetizar grasas y azúcares.
-Su sistema inmunitario quizás no funcione tan bien.
-Puede traer enfermedades cardiovasculares, el colesterol aumenta, el sobrepeso, etc...
C) -Cuando hay falta de actividad física regular
-La falta de acceso a espacios abiertos seguros
-El poco movimiento
-Se considera que una persona es sedentaria cuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2000 calorías.
Explicación:
coronita pls
la otra chica me copio ¬_¬