Aporte nutrimental de la vitamina a, c, d, k, b Plis ayudas es para el 1 de diciembre doy corona
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Respuesta:
vitamina C:
Se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas partes del cuerpo.
vitamina A:
Ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos.
vitamina D:
Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, lo más necesario para tener huesos fuertes a parte de ello ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis, una enfermedad que hace que los huesos sean más delgados y débiles, más propensos a las fracturas.
vitamina K:
Ayuda al cuerpo a construir huesos y tejidos saludables a través de proteínas, también las produce para que coagule la sangre.
vitamina B:
Es algo muy esencial para la formación de globos rojos, el metabolismo celular, la producción de ADN, y la función nerviosa.