wortel bisa meningkatkan kesehatan mata karena mengandung vitamin A tinggi. Oleh karena itu, wortel mampu menjaga kesehatan mata dan mencegah mata minus atau rabun jauh. Selain itu, wortel memiliki kandungan lutein dan zeaxanthin, yakni antioksidan alami yang mampu melindungi retina dan lensa mata.
Vitamin A dapat membantu mata kita. Hal ini dilakukan vitamin A dengan cara membantu mengonversikan cahaya yang diterima mata menjadi sinyal yang dapat ditransmisikan ke otak. Hal ini kemudian membuat orang bisa melihat dalam kondisi cahaya rendah.
Jawaban:
wortel bisa meningkatkan kesehatan mata karena mengandung vitamin A tinggi. Oleh karena itu, wortel mampu menjaga kesehatan mata dan mencegah mata minus atau rabun jauh. Selain itu, wortel memiliki kandungan lutein dan zeaxanthin, yakni antioksidan alami yang mampu melindungi retina dan lensa mata.
semoga membantuu
Jawaban:
Ya
Penjelasan:
Karena wortel mengandung vitamin A
Vitamin A dapat membantu mata kita. Hal ini dilakukan vitamin A dengan cara membantu mengonversikan cahaya yang diterima mata menjadi sinyal yang dapat ditransmisikan ke otak. Hal ini kemudian membuat orang bisa melihat dalam kondisi cahaya rendah.