Las redes sociales y los dispositivos móviles pueden provocar problemas psicológicos y físicos, como fatiga visual y dificultad para concentrarse en tareas importantes. También pueden contribuir a condiciones de salud más graves, como la depresión. El uso excesivo de la tecnología puede tener un impacto más significativo en el desarrollo de niños y adolescentes. En este artículo, aprenda sobre los efectos psicológicos y físicos de la tecnología en la salud, así como sobre cómo crear hábitos saludables con la tecnología y evitar el uso excesivo.
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Las redes sociales y los dispositivos móviles pueden provocar problemas psicológicos y físicos, como fatiga visual y dificultad para concentrarse en tareas importantes. También pueden contribuir a condiciones de salud más graves, como la depresión. El uso excesivo de la tecnología puede tener un impacto más significativo en el desarrollo de niños y adolescentes. En este artículo, aprenda sobre los efectos psicológicos y físicos de la tecnología en la salud, así como sobre cómo crear hábitos saludables con la tecnología y evitar el uso excesivo.
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