Question

Ada yg tau nggak cara menurunkan betar badan selain olahraga? plissss di jwabbb

Answer 1

Yang saya tau makan yang teratur,banyak makan sayur dan buah,jgn sering makan malam karena itu cepat memicu naik berat badan.

Answer 2

Yang pernah kubaca sih kalo pengen kurus tanpa olahraga ada dengan cara jangan banyak makan gorengan atau bisa diartikan makanan yang banyak mengandung minyak, jangan kebanyakan menaburkan garam dimakanan karena itu membuat bokong lebih besar, jangan terlalu banyak makan yang manis karna itu bisa menaiki berat badan, dan kalo boleh nyaranin kalo kamu makan nasi putih makannya pas nasinya dah ga panas☺ semoga bermanfaat