Question

Actividad 1:Practicamos desplazamientos y saltos con fluidez y armonia
2.2 PREPARA TU PROPUESTA DE DESPLAZAMIENTOS Y SALTOS
Ayuda por favor

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Answer 1

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DescripciónDesplazamiento con obstáculos Trotar alrededor de los obstáculos, de ida y vuelta.Avanzar de un punto de salida a uno de llegada saltando con los dos pies.Desplazamiento transportando algún objeto con las manos. Dirigirse de un punto a otro llevando un objeto con las manos estiradas. Saltos con impulso con los dos pies. Saltar tomando impulso con los dos pies hacia adelante y hacia atrás.Salto con planchas y brazos extendidos. En posición de pie, pasar a la posición de plano inclinado (plancha) y ponerse de pie nuevamente para sadltar dando una palmada con los brazos extendidos.

De nada

Y denle corazoncito y estrellita

Answer 2

Otros saltos y desplazamientos que podrías hacer para completar tu cuadro es el salto de paracaídas, marinero y el desplazamiento lateral.

El salto de paracaídas consiste en adelantar la pierna derecha y flexionarla en un ángulo de 90 grados, mientras que la pierna izquierda la vamos a flexionar hacia atrás pero sin tocar el suelo. Cuando estemos en esa posición, se va a hacer un salto hacia arriba y volver a la posición inicial.

Para hacer el salto marinero se debe parase con las piernas juntas y los brazos pegados de los costados, hacer un salto en el que se separan las piernas y las manos se tocan por encima de la cabeza. Luego hacer otro salto para volver a la posición inicial.  

El desplazamiento lateral requiere de la ayuda de dos conos, con una separación entre si de unos 2 m aproximadamente. La persona va a inclinar el cuerpo, flexionando las rodillas, y va a dar solo zancadas laterales de derecha a izquierda hasta llegar al cono y después en vía contaría, hasta llegar al otro cono.

Estos 3 ejercicios buscan mejorar la tonificación del tren inferior del cuerpo y la agilidad.

Otra consulta sobre saltos en: https://brainly.lat/tarea/12683234