Question

5 rad jak dbac o zdrowie prosze szybko potrzebuje to na teraz

Answer 1

1. zdrowo się odżywiać

2. uprawieć sport

3. dbać o higienę 

4. myć owoce i warzywa przed zjedzeniem

5. robić regularnie badania

Answer 2

1.nie stresować sie(dbac o dobre samopoczucie)

2.zdrowo się odzywiać

3.uprawiać sport

4.dbać o higienę(myc zęby itd.)

5.oddychać w miejcach,gdzie atmosfera nie jest zanieczyszczona.