September 2023 1 2 Report
4. A continuación, en el diálogo con la persona que va a preparar el desayuno, almuerzo o cena, elabora una lista con los diferentes productos alimenticios que produce tu comunidad o que han comprado en el mercado y que ya se encuentran en tu casa. Organícenlos y comparen su valor nutritivo para poder combinarlos y obtener una alimentación saludable. Puedes considerar la siguiente tabla, que sirve para consignar la información que recogerás en la conversación. También pueden buscar información en internet o en la tabla nutricional que encontraran como recurso.

Productos alimenticios de mi comunidad :

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