Question

25 soal penjaskes tentang lompat tinggi

#sama jawabannya

Answer 1

Kategori : penjaskes - lompat tinggi
kelas : smp
pembahasan:

1. Unsur pokok lompat tinggi adalah sebagai berikut, kecuali….

a. Awalan    

b. Tolakan      

c. Melewati mistar    

d. Landing      

e. Melempar

Jawaban : e. Melempar

 

2. Lompat tinggi merupakan olahraga yang berada dibawah naungan organisasi….
a. PSSI          

b. PEPSIBASI      

c. PERSINASI    

d. PASI          
  e. PBSI
 jawaban : d. PASI            
 
3. Di bawah ini yang bukan termasuk cabang atletik nomor lompat adalah ….
A. Lompat jauh
B. Lompat tinggi
C. Lompat galak
D. Lompat jungkit
E. Lompat harimau
jawaban : E. Lompat harimau  
 
4. Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah ….
A. Western roll
B. Eastern form
C. Flop
D. Straddle
E. Western cut roll
jawaban : D. Straddle

5. Di bawah ini yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalag ….
A. Awalan
B. Tumpuan
C. Melewati mistar
D. Menjaga keseimbangan
E. Mendarat

jawaban : D. Menjaga keseimbangan  
 
6. Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan …
A. Matras
B. Busa
C. Kasur
D. Lantai
E. Bak pasir
jawaban : A. Matras  
 
7. Sebutkan dan jelaskan gaya yang sering dipakai dalam lompat tinggi!
 1. Gaya Gunting (Scissors) Si pelompat mengambil awalan dari tengah. Bila pelompat pada saat akan melompat, tumpuan pakai kaki kiri (bila ayunan kaki kanan), maka ia mendarat (jatuh) dengan kaki lagi. Waktu di udara badan berputar ke kanan, mendarat dengan kaki kiri, badan menghadap kembali ke tempat awalan tadi.
2 .Gaya Guling sisi (Western Roll)
3.Gaya Guling (Straddle)
4. .Gaya Fosbury Flop