1.Ułóż jadłopis na cały dzień, wykorzystując jak najwięcej warzyw i owoców .
2. Zastanów się nad własnym wynalazkiem, przygotuj materiały do jego wykonania .
Please pomóżcie z góry Dziękuje .
Daje naj !!
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
rano banany pomarańcze mandarynki oprócz tego chcleb ciemny
w popoludniu buraczki fasole szparagi
a na wieczor jablko
Rano zjem kanapke z twarogiem na ,którym będzie znajdował się ogórek ,a potem skosztuje jabłka.Na drugie śniadanie zjem bułke z pomidorem,sałatom i szynkom.Na podwieczorek skosztuje bananai trzy mandarynki.Na kolacje zjem bułke z sałatom i rzodkiewką