Question

1.Na czym polega zdrowe odżywianie się?

2.Produkty , których należy się wystrzegać lub ograniczać .

Krótko , na temat : ]

Answer 1

1Zdrowe odżywianie polega na spożywaniu produktów o małej zawartości tłuszczu oraz weglowodanów. Np. Słatki, warzywa owoce ,ryby, produkty mleczne

2.Mięso wieprzowe , skrobia ziemniaczana(ziemniaki, frytki)