1. ¿Quién fue Hipócrates?
2. ¿Cuál fue la frase célebre de Hipócrates?
3. ¿De qué se encarga el sistema inmunológico en nuestro organismo?
4. ¿Cuáles son los nutrientes que encontramos en los alimentos?
5. ¿Cuáles son las enfermedades que se producen cuando tenemos malos hábitos alimenticios?
6. ¿Qué son los alimentos?
7. ¿De qué manera los alimentos benefician a la salud?
8. ¿Qué son Aminoácidos?
9. ¿De dónde provienen los Aminoácidos?
10.¿Cuáles son los aminoácidos esenciales para el cuerpo humano?
11.¿Cuáles son los aminoácidos no esenciales para el cuerpo humano?
12.¿Qué es un plato saludable?
13.¿Qué función cumplen los carbohidratos?
14.¿Qué alimentos contienen carbohidratos?
15.¿Qué función cumplen las proteínas?
16.¿Qué alimentos contienen proteínas?
17.¿Qué función cumplen las vitaminas?
18.¿Cuáles son las vitaminas Liposolubles?
19.¿Cuáles son las vitaminas Hidrosolubles? 20.¿Qué es la vitamina C y qué alimentos lo contienen?
por favor ayuda doy coronita al que me responda. no respondan solo por los puntos si no les reportó.
2. ¿Cuál fue la frase célebre de Hipócrates?
3. ¿De qué se encarga el sistema inmunológico en nuestro organismo?
4. ¿Cuáles son los nutrientes que encontramos en los alimentos?
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6. ¿Qué son los alimentos?
7. ¿De qué manera los alimentos benefician a la salud?
8. ¿Qué son Aminoácidos?
9. ¿De dónde provienen los Aminoácidos?
10.¿Cuáles son los aminoácidos esenciales para el cuerpo humano?
11.¿Cuáles son los aminoácidos no esenciales para el cuerpo humano?
12.¿Qué es un plato saludable?
13.¿Qué función cumplen los carbohidratos?
14.¿Qué alimentos contienen carbohidratos?
15.¿Qué función cumplen las proteínas?
16.¿Qué alimentos contienen proteínas?
17.¿Qué función cumplen las vitaminas?
18.¿Cuáles son las vitaminas Liposolubles?
19.¿Cuáles son las vitaminas Hidrosolubles? 20.¿Qué es la vitamina C y qué alimentos lo contienen?
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Respuesta:
1.-Hipócrates era un médico griego nacido en la isla de Cos, Grecia, el año 460 aC
2-Cura a veces, trata con frecuencia, consuela siempre. Es mucho más importante saber qué persona tiene la enfermedad que qué enfermedad tiene la persona
3.-es el sistema de defensa del cuerpo contra las infecciones. El sistema inmunitario, ataca a los gérmenes invasores y nos ayuda a mantenernos sanos.
4.-Hidratos de carbono. Pueden ser simples o complejos y se encargan de producir energía y actuar como reserva energética para nuestro cuerpo
Proteínas. Son cadenas de aminoácidos que se encargan de construir y reparar tejidos
Grasas o lípidos
Fibra
Vitaminas y minerales
Agua.
5.-Los malos hábitos alimentarios y la falta de realización de actividad física regular, pueden favorecer la aparición de enfermedades como la obesidad, hipertensión, colesterol o diabetes entre otras
6.-Alimento es todo aquel producto que comemos o bebemos y que aporta nutrientes a nuestras células.
7.-Todos sabemos que las personas que se alimentan de forma saludable y equilibrada, y con alimentos variados, tienen una mayor probabilidad de: crecer y desarrollarse sanos y fuertes; tener más energía para trabajar y disfrutar de sí mismos y no subir de infecciones o tras enfermedades
8.-Los aminoácidos que se unen para formar proteínas no solo forman nuestro cuerpo, sino que también regulan la mayoría de las funciones esenciales de nuestro cuerpo
9.-Los aminoácidos esenciales no los puede producir el cuerpo. En consecuencia, deben provenir de los alimentos
10.-: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina
11.-alanina, arginina, asparagina, ácido aspártico, cisteína, ácido glutámico, glutamina, glicina, prolina, serina y tirosina.
12.-Se trata de una guía para crear comidas y platos saludables atendiendo a la relación en cantidad y calidad de alimentos que deben formar parte de cada plato.
13.-Junto con las grasas y las proteínas, los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes en nuestra dieta y su función principal es proporcionar energía al cuerpo. Aparecen en muchas formas diferentes, como azúcares y fibra dietética, y en muchos alimentos diferentes, como granos enteros, frutas y verduras.
14.-Fruta y jugo de fruta.
Cereal, pan, pasta y arroz.
Leche y productos lácteos, leche de soja.
Frijoles, legumbres y lentejas.
Verduras con almidón como las patatas y el maíz.
15.-Las funciones de las proteinas son específicas de cada una de ellas y permiten a las células mantener su integridad, defenderse de agentes externos, reparar daños, controlar y regular
16.-pescado. Comer pescado es una excelente forma de obtener proteínas de alta calidad
La carne de pollo
Los huevos
La proteína de suero de leche
La carne de res
El Yogur griego entre otros
17.-Las vitaminas son un grupo de sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales
18.-Las vitaminas se agrupan en dos categorías: Vitaminas liposolubles que se almacenan en el hígado, el tejido graso y los músculos del cuerpo. Las cuatro vitaminas liposolubles son A, D, E y K. Estas vitaminas se absorben más fácilmente por el cuerpo en la presencia de la grasa alimentaria.
19.-Hidrosolubles (vitaminas del grupo B [B1, B2, niacina, ácido pantoténico, B6, biotina, ácido fólico, B12] y vitamina C), contenidas en los compartimentos acuosos de los alimentos.
20.-Actúa como antioxidante y protege las mucosas. Presente en fresas, grosellas, cítricos, kiwi, verduras, hortalizas, hígado y riñón.
Explicación:
Espero que te ayude solo tienes que copiar lo más importante para ti ^^